fui ao shopping

fazia tempo que ñ chupava sorvete...

recomendo:

requeijão lightqueijo

dia a dia e cardápio!!!

Olá blog...tou animada hein(risos),ñ é mutivo para animação mas ñ vou ficar triste.

Olha fui ao shopping com minha vó querida hoje,dai tive que engoli o café da manhã neh,vcs devem saber como vó e vô,são muitos apressados(risos)dai mim pesei nossa tou com 86kg eu tava com 84kg neh,ingordei,minha RA, ñ tava fazendo efeito nenhum,mas como ja falei mudei de RA,e nada de ficar choramingando ai,tenho mas é que curtir a vida,mesmo mas gorda(risos),eu não desisto facil hein,ah outra novidadae estou participando do desafio quero sair perdendo 2010 http://querosairperdendo.blogspot.com/,quem quizer participar é só entra no blog.Eu vou com tudo esse ano...ñ vou deixar escapar nada(risos)

meu cardápio:

manhã-9:30-1pão centeio/1peito de peru light/1pedaço de queijo polenguinho;

lanche da manhã-(ñ vi a hora)1copinho de sorvete de maracúja;

almoço-14:35-2fatias de pão integral light/requeijão polenguinho light/2pedaços de queijo polenguinho/2pedaços de peito de peru light;

lanche da tarde-o almoço foi praticamente o lanche(risos)

jantar-será 1sanduiche com queijo polenguinho/peito de peru light/alface/repolho/beterraba/1suco/requeijão popolenguinho light;