cardápio de hoje

Olá blog...
manhã-meio pão francês/queijo branco/1danone molico/1cafésinho;
lanche da manhã-1danone molico;
almoço-1concha de feijão/4colheres de arroz branco/peito de peru/suco de manga;
lanche da tarde-6biscoito recheado/tava com muita vontade de comer biscoito,comi 6 mas antes (comia 12);
jantar-3torradinhas/queijo/danone molico/todinho;
ceia-1pedaço de melão/e mais nada vish/chega(risos)
♦♦♦fiz atividade física;