LilySlim Weight loss tickers

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terça-feira, 8 de junho de 2010

Olá meninas.....
Como disse a vcs esgordei SIM,mas vou seguir em frente,mas a novidade boa é vou entrar todos os dias no blog para posta ,meu cardápio(viva)agora na escola liberou a net pra nos estudantes mexerem,isso é ótimo vou poder postar tudo o q como.Cardápio de hoje é:
manhã-6:40-1prato de papa de aveia/1pão fracês com ovo;
lanche-9:10-nada(comi muito no café da manhã e ñ tou com fome)
almoço-12:40-1conha de feijão,1colher média de arroz,1pedaço de frango,puré
lanche-15:00-posto a tarde;
jantar-18:00-2fatias de pão integral com ovo;
ceia-21:00-1copo de suco com 6bolachas;
Bm meninas estou muito contente por poder postar meu cardápio todos os dias,vai ser um máximo!!bjuss

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