Acabei de saber q minha tireoide está descontrolada,por isso q eu ñ estou tendo sucesso no meu emagrecimento,a minha doutora mandou fazer novos exames.Tomo remédio todos os dias até três dias atrás achava um saco,mas hoje vejo q ele pode ser meu aliado.Este remédio q eu tomo é para controlar minha tireoide,pq a minha tireoide engorda muito,dai eu tenho q tomar ele todos os dias,quando eu mim acordo tomo ele e espero 40min para tomar café,mas eu ñ fazia isso,eu acordava tomava ele e comia na mesma hora,mas agora a minha doutora disse q ele ajuda a emagrecer pois ele controla a tireóide.Agora acordei pra vida eu acho q eu tava dormindo pq quando eu tomava ele e comia ao mesmo tempo eu nem pensava q isso prejudicava muito a minha saúde,e q eu poderia até morrer,agora quero viver todos os dias intensamente e espero q seja muitos dias(risos)quero mudar meu hábitos praticar esportes VIVER,quero ser feliz agora mesmo estou com uma ideia na cabeça de sábado,pegar uma bicicleta e ir até a praia,de ônibus demora uns 40min,vou com uma amiga,eu ñ sei c ela vai,ma vou fazer o convite,e tbm acabei de marcar com outra amiga de irmos caminhar amanhã bem cedo as 5:15,eu vou!
2 comentários:
Oie, tb tenho problema na tireóide. É realmente chatinho tomar o remédio e ter q esperar os 30 a 40 minutos, mas enfim, eu faço assim, tomo o remédio e vou tomar banho, escovar dente, passar creme. Qdo acabo tudo meço mais ou menos o tempo e normalmente já dá para tomar. É de fato um aliado porque assim q regular a tireóide a gente já desincha e emagrece bastante.
Beijos
Oi! Também estou nessa caminhada de emagrecimento.
Eu também tinha hipotireoidismo e ainda por cima tive uma doença na glândula chamada de Hachimoto e ainda não satisfeita tive um carcinoma (câncer) de um centímetro, faz cinco anos que convivo sem a glândula tireóide.
Tomo hormônio todos os dias e realmente é muito importante tomá-lo em jejum.
Gostei de ver sua consciência quanto ao cuidar de vc pra poder viver bem.
Já sou sua seguidora!
Beijos querida!
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