Frase linda a amiga blogueira kel!

"Esperar é doloroso.
Esquecer é doloroso.
 Mas não saber o que fazer é o pior tipo de sofrimento." Paulo Coelho"

Medo...:(

Olá meninas....
Estou com medo de mim pesar!Sei lá está semana comi igual a uma louca,tou com medo de ter engordado tudo novamente,mas próxima semana(sexta-feita),eu mim peso.
Minha amiga falou q eu tenho q mandar na minha mente ñ a minha mente mandar em mim,pq as vezes acabo de comer minha barriga ta cheia eu sinto sabe,mas meu cérebro ta com fome e tal...E isso é horrivél,queria q vcs mim ajudasse pelo menos com alguma atividade pra mente,pra ver se eu mim liberto disso,a única coisa q falta é minha mente libertar!
Mim ajudem bjusss Fikem com Jah!

Feriadão deu tudo errado!

Olá meninas aq ñ está nada light....
Eu com minha gula q ainda ñ curei acho q engordei os 3kg q eu perdir,tou comendo muito,agora mesmo acabei de comer meio pacote de biscoito recheado com refrigerante,e isso é horrivel,no feriado fui para casa d praia da minha tia,fui no domingo e voltei na terça,comi muitooooo,cheguei em casa,comi mas ainda e hoje é quinta-feira,e ainda ñ voltei com minha RA,que merda!Mim desculpe a palavra mas é uma MERDA totaL,ñ conseguir mim controlar só pq sair pra curtir,e nem isso neah?Só deu pra curti de roupa pq com maiô nada, nem de maiô me sentir a vontade,só tomei banho uma vez só pq fazia tempo q eu ñ tomava banho de praia,pelo menos deu pra lavar a alma,e ainda tive q aturar minha prima magra e linda,foi até chamada pra ser modelo,dizendo q era feia,e quando nois fomos fazer uma trilha ela ficava reclamando o tempo todo pq era longe,afinal pq ela foi hein?Pelo menos eu queria perder as kcal q eu tinha ganhado pq agente andou bastante,mas ninguém aguentou ela e nois voltamos no meio do caminho,deram pra perceber como foi meu feriado hein!
Bjus meninas,orem por mim!

Caminhada na Praia!

Olá meninas estou um pouco triste pq hoje,domingão fui caminhar na praia e só conseguir da 2voltas e uns minutos de corrida,ñ aguentei,eu ñ sei o q da q quando eu começo a caminhar minha perna doi muito,é uma dor q envolve até a panturrilha,dai eu tava caminhando e começou a doer,eu resolvir correr pra ver se passava ,e ai piorou nem conseguir andar direito,minha vó disse q era má circulação,eu ñ sei.
Hoje a noite vou a praia vcs devem saber q o Cabo de Santo Agostinho é recheado de praias e eu morando aq ñ vou perder esse feriadão!
bjuss

Ufa,fiz tudo direitinho e perdir 1kg!

Olá meninas,graças a Jah por aqui está tudo light!
Ontem fui ao shopping,foi terrivel aconteceram várias coisas q marcaram:
1°-fui comprar uma sandália,ñ comprei;
2°-perdir50,00;
3°-perdir1kg(unica coisa boa)
4°-quando cheguei tava morta de fome,comi 2pratosde macarronada requentada e logo após fui ao banheiro(foi bom,(risos)
Mas em fim mim alcalmei pq se eu for ligar,vou só mim aborrecer,e isso eu ñ quero,pq toda vz q acontece isso vou logo comer,e isso eu ñ quero já se foi 3kg falta só mas 3kg para zerar os 90 puro!Viva tenho mas é q mim alegrar!!

bjusss

Ta Decidido!Nada de moleza.

Olá meninas td bm ai???
Acabei de saber q minha tireoide está descontrolada,por isso q eu ñ estou tendo sucesso no meu emagrecimento,a minha doutora mandou fazer novos exames.Tomo remédio todos os dias até três dias atrás achava um saco,mas hoje vejo q ele pode ser meu aliado.Este remédio q eu tomo é para controlar minha tireoide,pq a minha tireoide engorda muito,dai eu tenho q tomar ele todos os dias,quando eu mim acordo tomo ele e espero 40min para tomar café,mas eu ñ fazia isso,eu acordava tomava ele e comia na mesma hora,mas agora a minha doutora disse q ele ajuda a emagrecer pois ele controla a tireóide.Agora acordei pra vida eu acho q eu tava dormindo pq quando eu tomava ele e comia ao mesmo tempo eu nem pensava q isso prejudicava muito a minha saúde,e q eu poderia até morrer,agora quero viver todos os dias intensamente e espero q seja muitos dias(risos)quero mudar meu hábitos praticar esportes VIVER,quero ser feliz agora mesmo estou com uma ideia na cabeça de sábado,pegar uma bicicleta e ir até a praia,de ônibus demora uns 40min,vou com uma amiga,eu ñ sei c ela vai,ma vou fazer o convite,e tbm acabei de marcar com outra amiga de irmos caminhar amanhã bem cedo as 5:15,eu vou!

Ufa pensei q tinha aumentado 1kg!

Olá meninas,estou feliz por ter continuado na mesma pois comi d+,estranho num é?É  pq está semana ñ foi uma das melhores estava de TPM,e tal comi tudo errado e ñ aumentei nada,estou imprecionada(risos)mas acho q é pq eu tou andando muito,ñ paro em casa,foi bom nem vou falar mais,vai q eu engorde 1kg(risos).
Nossa estou mim pelando de medo,vejam só eu uso aparelho dentário e dai vou ter q arrancar 4dentiqueiros aqueles que nasce depois de todos,dai eles estão nascendo sendo q eles estão empurrando o próximo dente dai a minha dentista disse q vai ter q cortar a minha gengiva para tirar eles,e eu mim pelo de medo de agulha e sangue,principalmente na boca(risos)mas tou pensando positivo,é melhor pensar q vou ter um sorriso perfeito,E vou emagrecer uns kg pq só pode comer líquido(risos).
Mas em fim me desejem sorte!Acho q a mini-cirugia vai ser feita no final de setembro!
Bjusss