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domingo, 5 de setembro de 2010

Caminhada na Praia!

Olá meninas estou um pouco triste pq hoje,domingão fui caminhar na praia e só conseguir da 2voltas e uns minutos de corrida,ñ aguentei,eu ñ sei o q da q quando eu começo a caminhar minha perna doi muito,é uma dor q envolve até a panturrilha,dai eu tava caminhando e começou a doer,eu resolvir correr pra ver se passava ,e ai piorou nem conseguir andar direito,minha vó disse q era má circulação,eu ñ sei.
Hoje a noite vou a praia vcs devem saber q o Cabo de Santo Agostinho é recheado de praias e eu morando aq ñ vou perder esse feriadão!
bjuss

Um comentário:

Beth disse...

Raiane, você deveria ir a um ortopedista para dar uma olhada nesta dor. Pode ser um mau jeito, pode ser um probleminha de coluna por conta do pesinho extra, pode ser uma coisinha simples que, com tratamento adequado e boa orientação, vai cessar e você poderá aproveitar bem as caminhadas.
Agora, minha querida, se você sente dor andando e resolve correr para ver se passa, aí você se coloca em risco de piorar, não faça isso.
Parabéns pelo peso que já emagreceu, continue firme.
Sobre os problemas, tem dias que nem tudo dá certo, mas o outro dia chega e pode ser sempre melhor.
Não desconte as insatisfações comendo, minha querida, não deixe que o hábito de comer emoções perdure, tá? Beijos